When I am overloaded

สามสี่เดือนที่ผ่านมา ตัวเองจะค่อนข้างมีปัญหากับการจัดการงานที่ทำต่างๆ จนทำให้เกิดสภาวะ Overloaded ขึ้น โดยปริมาณงานกับเวลาที่มีไม่สอดคล้องกัน ส่งผลให้เกิดความเครียดค่อนข้างสูง เห็นได้จากการที่ปกติผมจะจด Mood Diary ไว้ด้วย สีที่ปรากฏก็จะเขียวบ้างเหลืองบ้างในแต่ละวัน แต่ลองดู Mood Diary ของผมในช่วง 3 เดือนที่ผ่านมาตามรูปข้างล่างนี่สิครับ มันบอกอะไรได้ชัดมาก

Mi Band 5

เปลี่ยนจาก Fitbit มาใช้Mi Band 5 มีอะไรน่าสนใจ บันทึกไว้อ่านกันลืม (อ้างอิงการใช้งานกับแอพสำหรับ iOS เท่านั้น)